PANZA GRANDE ¿QUÉ HAGO?

Es una de las principales preocupaciones de todos qué hacer con la panza grande qué hacer con ella.

Definitivamente a nadie nos gusta tener un estómago prominente, incluso dicen los expertos que tener un estómago en medidas mayor de 90 cms para los hombres es riesgoso y mayor de 82 cms para las mujeres es riesgoso pudiendo ser indicadores de diabetes tipo 2, ataques al corazón, etc.

Por ello es importante hacer algo para bajar el estómago qué? lo que sea, lo importante es luchar constantemente hasta lograr nuestros sueños del cuerpo que queremos.

El día de hoy te presento tres artículos interesantes que nos pueden ayudar a bajar de peso.

CLICK AQUÍ PARA EL PRIMER ARTICULO que trata sobre como adelgazar en general

CLICK AQUÍ PARA EL SEGUNDO ARTICULO que trata exclusivamente sóbre como bajar el estómago

CLICK AQUÍ PARA EL TERCER ARTÍCULO que es un recetario de comidas quemagrasas sin necesidad de dieta.

Por favor déjame tus comentarios y gracias por leer mi blog

Desesperaciòn por no bajar de peso

Me ha pasado muchìsimas veces que he querido bajar de peso y lo que logro es todo lo contrario subir de peso: eso me produce una desesperación intensa.

Me imagino que a muchos de ustedes les ha pasado: es una semana que dices: ¡Lo voy a lograr, durante esta semana no tomaré soda, no papitas, no grasa, no harinas, más aún haré deporte!

Y al final de la misma: subimos un medio kilogramo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Es algo espantoso y desesperante, frustrante, te hace sentir mal, terminas comiendo todo lo que no comiste esa semana de dieta y te deprimes. Me ha pasado muchísimas veces. Es algo horrible.

Lo más importante es volver a recuperar las ilusiones de que es posible bajar de peso de una forma no tan difícil. Es por eso que es importante creer que sí se puede, que sólo no conocemos como hacemos.

Bajar de peso es posible, muchas personas lo han logrado y si ellos han podido nosotros también podemos, así que ánimo.

He encontrado un artículo que habla acerca de porque por más que nos esforcemos no podemos bajar de peso si gustas leerlo sólo da clik en cualquier de las frases que dicen Bajar de peso o da click AQUI.

Por favor déjame tus comentarios sobre este artículo si has intentado bajar de peso y lo has logrado y qué has hecho.

Hasta la próxima

Obesidad y tristeza

Lamentablemente, las actividades del presente nos impulsan a comer de una forma desequilibrada por lo que muchas personas hemos estado subiendo alarmantemente de peso pasando de un estado de nutrición de sobrepeso a obesidad y tristeza que generalmente van de la mano.

La tristeza es un estado emocional que tiene como función indicarnos que algo está mal en nuestras vidas, que es necesario meditar acerca de algo, por ello como respuesta natural, dicen los expertos, nos sentimos tristes cuando estamos obesos porque nuestro mismo cuerpo nos pide que bajemos nos dice: ¡ey medita mira como estamos!

La obesidad y la tristeza van siempre de la mano ya que la obesidad nos puede causar grandes problemas de salud y es natural que nuestro cuerpo se revele a ello y busque una solución. La solución a esta tristeza es: ADELGAZAR y por lo menos intentarlo.

Hoy en día existen varias alternativas en Internet que nos pueden ayudar a bajar de peso, ya que solos y sobre todo sin información es prácticamente imposible bajar de peso:

La primer alternativa viable que me ha permitido bajar de peso en lo personal es:

CLICK AQUÍ PARA ANALIZAR Y LEER

La segunda alternativa que habla sobre deliciosas recetas que en lo particular se me antojan mucho y que ofrece bajar de peso a traves de una alimentación sana (no son lechugas ni verduras cocidas) es:


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La tercer alternativa que habla sobre como perder grasa abdominal para quienes solo presentan panza grande, que es muy dificil de bajar es:

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Por favor cuando leas esto, decidme que pensais. Escribirme un comentario y ánimo y bien por tí si te decides a adquirir alguno de estos productos.

Hasta la próxima!!!!!!